Final de ano? 4 Dicas fundamentais para conseguir o sorriso perfeito!

Dentista em Londrina | Clínica Ichiban | Precisão Oriental em Odontologia

Um sorriso perfeito, confiante e saudável é um dos motivos de mantermos a risada e a felicidade nas festas de final de ano. Se você tem se preocupado com os dentes amarelados e todos os danos que sua saúde bucal acumulou, não se desespere! Há uma série de hábitos que se você colocar em prática já, vão ajudar a recuperar alguns aspectos positivos de seu sorriso.

 

Nós separamos algumas dicas fundamentais e que apesar de serem óbvias, muita gente não coloca em prática corretamente. Como consequência deixam de colher os resultados benéficos que estes causam. Está pronto para mudar sua rotina bucal? Então olha só:

 

  1. Escolha as ferramentas corretas

Assim como qualquer outra prática, para alcançar o sorriso perfeito é necessário escolher e utilizar as ferramentas corretas. Desde a pesquisa sobre qual a pasta de dente ideal, até a troca das escovas de dente de 3 em 3 meses. Faça uma boa busca, converse com seu dentista e descubra qual o melhor tipo de pasta, escova e fio dental para sua arcada dentária e invista em boas marcas!

 

  1. Mantenha uma boa rotina

É fundamental seguir uma boa rotina de cuidados bucais. É o passo que irá fazer toda a diferença! Se você deseja alcançar o sorriso perfeito e ainda não possui hábitos saudáveis constantes, procure dar primeiros passos. Cole um bilhete no espelho do banheiro com os passos que devem ser seguidos e coloque-os em prática todos os dias. Escovar o dente corretamente, utilizar enxaguante bucal e fio dental são alguns dos exemplos!

 

  1. Evite alimentos que causem manchas

Há algum tempo publicamos um artigo falando sobre alguns dos alimentos mais responsáveis pela causa de manchas nos dentes, assim como deixá-los amarelados. Dentre eles o café e o vinho tinto como maiores destaques. Você pode ter acesso a lista completa, aqui.

 

  1. Visite o dentista corretamente

Fazer visitas periódicas ao dentista é tão importante quanto manter os exames médicos em dia. Se você deseja manter um sorriso perfeito, conversar e frequentar uma clínica odontológica é o passo principal para garantir que você esteja no caminho correto sempre.

 

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Qualquer dúvida estamos à disposição!
Equipe Ichiban.

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